الدكتور حسن البنا .. اقوي وافضل وصفات انقاص الوزن والتخسيس
الدكتور حسن البنا .. اقوي وافضل وصفات انقاص الوزن والتخسيس
الدكتور حسن البنا .. اقوي وافضل وصفات انقاص الوزن والتخسيس
الوصفة فيديو علي اليوتويوب ..
من هناا
وهدا هو شرح الوصفة .
________________
سوف
نقدم لكم اليوم وصفة من أقوى وصفات الدكتور حسن البنا، حيث قام الدكتور
حسن البنا بالتصريح لقناة الناس على اقوى الوصفات التى تساعد على التخسيس
وإنقاص الوزن.
مقادير الخلطة :
1- 50 جرام زعتر.
2- 25 جرام شمر.
3- 25 جرام الك " ملحوظة يجب التأكد جيدا من أنة الألك ".
طريقة الإعداد :
1- يجب طحنهم جيدا.
2- معلقة يوميا على الريق.
3- معلقة يوميا قبل النوم.
فى حالة عدم القدرة على الأكل نقوم بالأتى :
1- نقوم بوضع كوب من الماء ثم وضع معلقة علية من الخلطة.
2- ثم نقوم بغليهم على نار هادئة وتصفيتهم فى كوب.
3- ثم نقوم بشرب الخلطة قبل الأكل.
______________________________________
الدكتور حسن البنا .. اقوي وافضل وصفات انقاص الوزن والتخسيس
الدكتور حسن البنا .. اقوي وافضل وصفات انقاص الوزن والتخسيس
الدكتور حسن البنا .. اقوي وافضل وصفات انقاص الوزن والتخسيس
